コーヒーはお好きですか？私は大好きです。一日に飲む水分の半分はコーヒーです。
コーヒースクラブ
脂肪は好きですか？私は、口に入れる脂肪は大好きですが、体につく脂肪はノーサンキューです。
コーヒーをドリップしたあと、出がらしのコーヒー豆が残ります。基本的に捨ててしまうのですが、このコーヒー豆のかすを利用して、体についた脂肪を撃退するグッズを作れるそうなんです。
それが、「コーヒースクラブ」です。
コーヒースクラブの作り方
まずは材料から。
- 乾燥させたコーヒー豆のかす １カップ
- オリーブオイル 大さじ６
- 天然塩または砂糖 大さじ３
以上です。これらを混ぜあわせれば、コーヒースクラブの完成です。
コーヒースクラブの使い方
脂肪のついた気になる部分に、コーヒースクラブを塗りこむように4〜5分マッサージします。
その後20分ほど放置。20分が経過したら、布などで拭き取るか、ぬるま湯で洗い流します。
続けてみよう、そうしよう
こういったものには、即効性は無いだろうと思います。
やはり続けることが大事。私も人柱になりましょう。
コーヒーかすは、文字通り捨てるほどありますので、これを使ってコーヒースクラブを作り、脂肪を撃退できるか試してみます。
これも減量部の活動の一つですね。