めっちゃ痩せるエクササイズを紹介しましょう。「授業」です！
減量部物語復活から3日目。 なんだかスイッチが入ってて、毎日更新ができています。 これが続くと良いのですが。 エクササイズ 昨日の記事で、「運動だけでは痩せられない」という話をしました。 ただ、運動をした方がいいのは間違 […]
運動で痩せると思ったら大きな間違い【減量部物語】
減量部部長のヒロタです。 長らく休部状態だった減量部を2019年9月8日より再開しました。 2年2ヶ月で体重がほぼ10分の1トンにまで成長してしまいました。 たるみきった精神、緩みきった肉体を引き締めるため、みなさんの監 […]
老眼がひどくてついにメガネを作りました
目が悪くなるなんて思いもしなかった わたし、小さいころから目だけは良かったんです。 厳密に言うと、目と顔だけは良かったんです。 視力検査なんか、毎回余裕。基本、2.0でしたね。両目とも。 かなり目を酷使してきたと思うんで […]
減量部物語を再開する気になりました
ご無沙汰しております。超☆ご無沙汰しております。 「ご無沙汰」の「沙汰」は「便り、知らせ」という意味で、それが無いので「無沙汰」。 丁寧語の「ご」が付いて「ご無沙汰」。おお！完璧だ！合ってる！ 超☆久々の減量部 ブログの […]