日: 2020年12月11日

一週間経ちました 先週、久しぶりの投稿、そして減量部の復活宣言をしました。 あれから早くも一週間。今日は計測の日です。 おさらい 先週の投稿で、目標設定をしました。おさらいをしてみましょう。 「歩きます」宣言 毎日100 […]