金曜日は計測の日！それが飲み会の日でも正直に報告します｜減量部物語
金曜日は減量部物語の計測の日です。 前回は87.6kgでした。今回はどうでしょうか。 これ ...
コツコツやることの大切さを数式で考えてみた｜単純だけどなんだか説得力のある計算
小さな努力を毎日コツコツと続けていくことは、なかなかできないことです。 小さな努力をコツコ ...
玄米スナックの作り方｜香ばしくて歯応え抜群！よく噛んで満腹感も得られます
減量のお供に玄米スナック 減量のお供に玄米スナックはいかがですか。 簡単に作れて、結構美味 ...
カスピ海ヨーグルトが美味しくて震える！｜すでに10年ほど食べ続けてます
カスピ海ヨーグルトを食べるのが習慣です。 カスピ海ヨーグルト 結構前に流行ったカスピ海ヨー ...
ハードディスククラッシュでデータが消えてしまいました！取り返しがつかん！
パソコンの電源を入れ、メールの確認やWebの閲覧をいつものようにしようとすると、なんだかい ...
IKEAのトロファストを知っていますか？｜引き出しみたいなボックスでスッキリ収納
IKEAといえば、世界最大の家具販売店。スウェーデン発祥で、ヨーロッパ、アメリカ、アジア、 ...
金曜日です。5回めの計測です｜減量部物語
またまた金曜日がやって来ました。減量部物語、計測の日です。 前回の計測結果は89.0kg。 ...
水の飲み比べをしました｜先入観なしで水の味は分かるのか？
水の飲み比べ 水道からコップに水を注ぐ現場を見てからコップの水を飲むと、その水が水道の水だ ...
脂肪が体に蓄積するメカニズムを考えてみました｜減量部物語
人はこうやって脂肪という名の鎧を身にまといます。 体脂肪 一口に「太った」「痩せた」と言い ...
計測の日です。試練の日です。｜減量部物語
なんとまあ、一週間の早いことでしょう。もう金曜日です。先週の計測から、もう一週間です。早す ...
『コーヒースクラブ』を知っていますか？｜脂肪撃退に効果があるらしいですよ！
コーヒーはお好きですか？私は大好きです。一日に飲む水分の半分はコーヒーです。 コーヒースク ...
息子の小学校の体育会を観戦しました｜小学校の運動会が大変微笑ましくて癒されました
息子1号は小学5年生、2号は小学3年生です。 息子の小学校の体育会 この2匹が通う小学校の ...