カテゴリー: 減量部物語

ライフハッカーにこんな記事を見つけました。 確実に体重を減らしたいなら「食事日記」をつけてみよう http://www.lifehacker.jp/2015/09/150914tracking_your_food.htm […]

金曜日は計測の日です。 先週は  84.8kgでした。今週はどうでしょうか。 これまでの減量部物語の体重の推移はこちらへ https://hiro365.tarohiro.com/genryo/   至るところ […]

減量部物語の取り組みって、糖質制限ダイエットなんです。 減量部物語は糖質制限ダイエットです 5月から減量部物語がスタートしました。 完全に糖質を排除しているのではないんですけど、できるだけ糖質をとらないようにしています。 […]

金曜日は計測の日です。 先週は85.4kgでした。今週はどうでしょうか。 これまでの減量部物語の体重の推移はこちらへ https://hiro365.tarohiro.com/genryo/   体育大会の練習 […]

金曜日は計測の日です。 先週は85.4kgでした。今週はどうでしょうか。 これまでの減量部物語の体重の推移はこちらへ https://hiro365.tarohiro.com/genryo/   今週は減ってる […]

金曜日は減量部物語の計測の日です。 先週の計測結果は驚愕の88.9kgでした。流石に凹みましたね。今週はどうでしょう。 これまでの減量部物語の体重の推移はこちらへ https://hiro365.tarohiro.com […]

金曜日は減量部物語の計測の日です。 先週の計測結果は83.9kgでした。今週はどうでしょう。 これまでの減量部物語の体重の推移はこちらへ https://hiro365.tarohiro.com/genryo/ 夏休みな […]

減量部物語は5月1日から活動を開始しました。 減量部物語3ヶ月 健康で文化的な暴飲暴食生活は昨日で終わり！｜減量部物語 健康で文化的な暴飲暴食生活に一時終止符を打ち、毎週金曜日に体重の計測結果を晒していくだけの活動です。 […]