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減量部物語

金曜日です。最近、金曜日が来るとブルーです。ブルーフライデーです。 先週は86.8kgでし ...

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減量部物語

金曜日は減量部の計測の日です。毎週金曜日に計測した体重をブログで世界中に発信し、恥を晒して ...

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減量部物語,食べ物

糖質制限中でも食べられるパン 私は現在、糖質を控えるだけで人は痩せることができるか、を検証 ...

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減量部物語

今週も金曜日になりました。 先週の計量結果は88.0kg。金曜日のたびに飲み会が続き、なか ...

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減量部物語

前回は87.6kgでした。今週こそ減らそうと、この一週間涙ぐましい努力を重ねてきました。 ...

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減量部物語

金曜日は減量部物語の計測の日です。 前回は87.6kgでした。今回はどうでしょうか。 これ ...

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減量部物語,知恵,食べ物

減量のお供に玄米スナック 減量のお供に玄米スナックはいかがですか。 簡単に作れて、結構美味 ...

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減量部物語

またまた金曜日がやって来ました。減量部物語、計測の日です。 前回の計測結果は89.0kg。 ...

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減量部物語

人はこうやって脂肪という名の鎧を身にまといます。 体脂肪 一口に「太った」「痩せた」と言い ...

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減量部物語

なんとまあ、一週間の早いことでしょう。もう金曜日です。先週の計測から、もう一週間です。早す ...

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減量部物語,知恵

コーヒーはお好きですか?私は大好きです。一日に飲む水分の半分はコーヒーです。 コーヒースク ...

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減量部物語

今週も金曜日がやって来ました。減量部物語の計測の日です。 周囲の妨害に耐えながら 先週の計 ...